YAKIGASHI

先週あたりからフィットボクシング2を始めました。
体力と集中力と肩こり腰痛とフィットボクシングのツイートを見て、
「歩行力はほどほどにあるが上半身がしんでるな…Switchあるしやるか…」
となり、体験版を経て製品版を購入しました。
オリジナル曲が良いので助かります。

これで健康アンド減量…という期待を抱いてたのですが、
歩行力はたぶんある(ドラクエウォーク冒険者でウォークと買い物ついでに行って帰ってきたら3時間経ってたとかもある)なものの、膝はしんでるので膝を曲げて体を下げる動きで膝が毎回バキバキ鳴る！
季節の変わり目のせいなのか空腹のせいなのか、夜やってるから交感神経が元気になっちゃってるのか寝付きが当社比めちゃくちゃ悪くなっているこのごろでどうなっちゃうの〜〜！！？
冬場は布団入ったら5分内には即寝落ちそのまましんでるのかってくらいぐっすり人間だったのが、ここ最近ポケモンスリープでぐっすりが全然出ないのでどうしたものか。
今週雪原なのでタマザラシとユキカブリに出て欲しいというのに、でも今出てくれたら嬉しいアブソルはうとうとかぁ
布団の調整とか毎年春あたり変な時間に起きたりとかしてた記憶があるから季節の変わり目かな〜〜